Тренинги по осуществлению контроля над своими мыслями:
- быть хозяином своих мыслей и образов, хозяином своей жизни, которая состоит из наших мыслей и образов;
- думать только о том, о чем хочется и нужно думать, и не думать о том, о чем не хочется и не нужно думать.
В жизни каждого из нас бывают такие неприятные моменты, когда хочется что-нибудь или кого-нибудь выкинуть из головы, но ты не можешь ничего с собой поделать, постоянно думаешь об одном и том же, и становится так тошно, что просто жить не хочется.
Все друзья или ты сам себе твердят: "да не думай ты об этом"; "переключи свои мозги"; "не держи ты все в себе, а то в психушку попадешь"; "не бери ты все в голову, сразу жить станет легче"; "не комплексуй, живи проще, не переживай"; "у тебя ничего не получается со мной потому, что ты думаешь в этот самый момент о том, что у тебя опять ничего не получится, - да отключи ты наконец мозги...".
А как не думать, и как отключить мозги, и не брать все в голову, чтобы не свихнуться, если оно туда все время лезет?!
- Я научу Вас как думать о том, о чем хочется и нужно думать, и не думать о том, о чем не нужно и не хочется думать.
- Я научу Вас контролировать свой мыслительный процесс, быть хозяином своим мыслям и образам, потому что наша жизнь состоит из наших мыслей - о чем мы думаем, и образов, в виде которых мы наши мысли представляем.
- Я научу Вас быть всегда в хорошем настроении и уверенным в себе!